因?yàn)樘鞖獾母稍?，?huì)讓我們的皮膚起皮。或者是輕輕地一抓，就會(huì)有大量的死皮膚掉下來，看著相當(dāng)不舒服。那么，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，皮膚干燥起皮，要怎么辦呢？

    1.給皮膚喝水

    記得，給皮膚喝水，讓皮膚保持水分是很關(guān)鍵的。這個(gè)時(shí)候，要在起發(fā)的部位，抹一些保溫水，即使是身上，也需要抹一下，這樣，才不會(huì)讓皮膚處在干燥區(qū)。

    2.給腸胃喝水

    皮膚干燥，這是因?yàn)槟泱w內(nèi)缺失太多的水分，這個(gè)時(shí)候，建議你多喝水，保持身體水分量，尤其是天氣較熱的時(shí)候，喝足夠的水，可以保持皮膚的滋潤(rùn)。

     3.環(huán)境要補(bǔ)水

     你所在的工作環(huán)境如果是缺水的話，那么，你要記得，在你的工作環(huán)境下也要進(jìn)行一些潤(rùn)濕了。一般情況下，建議你加一個(gè)加濕器，這樣，你所在的環(huán)境就不會(huì)太干燥了。

    4.堅(jiān)持做面膜

    晚上的時(shí)候，不管你有多累，都要記得，堅(jiān)持做保溫的面膜。畢竟臉是接觸外界大的地方，做保溫的面膜，可以讓你的皮膚的瑣水功能，更加強(qiáng)大。

    5.保持心情好

    心情的好與壞，也與皮膚的好與壞有關(guān)聯(lián)的。這個(gè)時(shí)候，記得，好是保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，才會(huì)讓自己的皮膚處在健康的狀態(tài)中。

    6.深度好睡眠

    皮膚干燥，或者是皮膚不好，也與你的睡眠有關(guān)系。春困，春天的時(shí)候，記得，可以選擇在中午的時(shí)候，也小休一下，這樣，才會(huì)讓亞健康的皮膚，有較好的健康度。

    7.常備噴霧劑

    對(duì)于女性來講，常在包包里備上噴霧劑是十分關(guān)鍵的。所以，你要記得，發(fā)現(xiàn)自己的臉部皮膚有失水的情況下，就開始在自己的面部前噴霧，然后保持自然吸收。

    8.吃水果蔬菜

    多吃一些含水量較大的水果和蔬菜來講，對(duì)于減少皮膚干燥掉皮現(xiàn)象是有非常大的幫助的。這樣，才能讓你的皮膚處在滋潤(rùn)的狀態(tài)下。當(dāng)然，洗澡后，不要急著擦干。